Gestión Emocional

Reconociendo el valor del fracaso
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Reconociendo el valor del fracaso

Tolerar el fracaso: un gran desafío Los datos recogidos en diversos estudios confirman que una de las mayores dificultades que encontramos en nuestro desarrollo es la dificultad para sobrellevar el fracaso, considerándolo socialmente como el final de un camino. Tratando el no alcanzar los objetivos como una valoración global de nosotras mismas.  Este juicio, que…

“Sé un Árbol” (o “La corregulación y las tormentas”)
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“Sé un Árbol” (o “La corregulación y las tormentas”)

Siempre se consideró una mierda que te tocase hacer el papel de árbol en la función de teatro del cole. Sin embargo, con el tiempo he ido aprendiendo, que hay días en los que hacer de árbol puede ser sin duda la mejor de las opciones. Un árbol milenario en medio de un prado verde. …

Como hablarle a los niños y las niñas de la guerra
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Como hablarle a los niños y las niñas de la guerra

La actual situación de conflicto bélico en Ucrania hace que los niños y niñas tomen contacto con una realidad que para la mayoría hasta ahora les era ajena. La presencia del mismo en las noticias, en las conversaciones o en la difusión de iniciativas solidarias hará que se pregunten que está ocurriendo y también si…

E TI QUE TAL ESTÁS?
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E TI QUE TAL ESTÁS?

Cantos miles de veces temos feito esta pregunta ao encontrarnos con alguén, ao chamar por teléfono o ao responder unha chamada? Moitas, seguro. La Organización Mundial da Saúde afirmaba na conmemoración do Día da Saúde Mental o pasado 10 de outubro: “Segundo a experiencia adquirida en emerxencias pasadas, agárdase que as necesidades de apoio psicosocial…