Xestión emocional

Recoñecendo o valor do fracaso
· ·

Recoñecendo o valor do fracaso

Tolerar o fracaso: un gran desafío Os datos recollidos en diversos estudos confirman que unha das maiores dificultades que atopamos no noso desenvolvemento é a dificultade para sobrelevar o fracaso, considerándoo socialmente como o final dun camiño. Tratando o non acadar os obxectivos como unha valoración global de nós mesmas.  Este xuízo, que temos tan…

“Sé unha Árbore” (ou “A corregulación e as tormentas”)
· ·

“Sé unha Árbore” (ou “A corregulación e as tormentas”)

Sempre se considerou unha merda que che tocase facer o papel de árbore na función de teatro do cole. Non obstante, co tempo fun aprendendo, que hai días nos que facer de árbore pode ser sen dúbida a mellor das opcións. Unha árbore milenaria no medio dun prado verde.  Unha árbore forte de tronco groso…

A influencia do estilo de apego na vida adulta
·

A influencia do estilo de apego na vida adulta

Sabías que… o estilo de apego que desenvolviches na túa infancia inflúe en como afrontas a crianza na vida adulta? Así é, o tipo de apego que establecemos na infancia coas nosas persoas adultas de referencia inflúe tamén en como nos relacionamos na idade adulta coas demais persoas e polo tanto tamén na relación cos…

Como falarlle aos nenos e as nenas da guerra
· · ·

Como falarlle aos nenos e as nenas da guerra

A actual situación de conflito bélico en Ucraína fai que os nenos e nenas tomen contacto cunha realidade que para a maioría ata agora éralles allea. A presenza do mesmo nas novas, nas conversas ou na difusión de iniciativas solidarias fará que se pregunten que está a ocorrer e tamén se iso pode afectarlles directamente….